9:00就寝 12:30起床 3.5時間睡眠(+2.5時間睡眠) 起きて二度寝。 13:00就寝 15:30起床 2.5時間睡眠 もう完全に昼夜逆転してます。 とりあえず起きてからご飯を食べずにいました。 戦略性はなく、何となく食べたくなかった感じです。 とりあえず、ぎりぎりGW…
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