0:46就寝 6:39起床 6時間睡眠 1日休んだだけでかなり回復 月曜日気分で会社へ。 新年度で人の出入りがありつつ、なんとなく平和。 心機一転頑張ります。 午前中は現場、午後はデスクワーク。 忙しい。 理不尽に忙しい。 挙句残業。 結局エネルギー残量0 夕飯…

1:34就寝 9:11起床 7.5時間睡眠 寝坊しました。 疲れてるんですよ。 もういいと思い、会社をサボることにしました。 とりあえず二度寝しようとするも眠れないので瞑想。 一日なにするか考える。 とりあえずごはん。あと好きなことをする。 ストレス発散。 エ…