3:18就寝
6:30起床
3時間睡眠(結局18時間睡眠)
短めですが生活リズム戻ったーと思いながらも、ベットから出れず。
朝ごはんを朝マックかすき家を悩んでて、結局11:00までベットから出れず、さらにそこから2度寝。15:00に起きるも、再度入眠。
結局起きたの21:30。
睡眠の呪いにかかってるのか、前世が吸血鬼だったかのか?
とりあえず、起きて菓子パンを食べるも、半分でギブアップ。
なんか気持ち悪いし、お腹も下してる。
調子悪いので、しばらくしてから豆腐と納豆を食べました。
しばらくダメっぽいです。