10:00就寝 16:00起床 6時間睡眠。 体重57.2kg 1食目はポテチ。 2食目にレトルトカレーと冷凍食品のコロッケ 食事後にゴミ捨てついでに30分ほど散歩。 夜なので誰もいません。途中、コンビニで少しだけ買い物をして帰宅。 なんにも手につかずに1日が終わりま…