3:22 12:18 9時間睡眠 良く寝ましたが寝坊 微妙に喉が痛い。 朝？はパンを食べて、昼に風邪薬買いに行くついでに皿うどん 夜はご飯とお味噌と漬物、鰹節、梅干し マスクしてるけどなかなかのどが良くならない。 相変わらず熱は無いし、なんだか不明です。

2:26就寝 7:20起床 5時間睡眠 朝は長期保存パン 調子が良いので調子に乗ってクリーニングを取りに行く。ついでに昼ごはんを買いに行く。 やよい軒へ。 自転車で向かうとやたらと身体が重い。 坂道で息切れするし、これはもしや？ 熱は無いし咳もない。 ただ…

2:04就寝 7:45起床 5.5時間睡眠 会社行くか迷い、なんとなく鼻が詰まってるからやめとく。 のども少し痛い。 念のため熱を測るもの36.1度 味覚嗅覚正常。とりあえず安静にする。 朝はカップラーメン。 カップうどんか。 一応室内でマスクして過ごしたら回復…

1:08就寝 7:30起床 6.5時間睡眠 眠いけど会社へ。 雑記にも書きましたが、昨晩読んだ本に感化されて古巣に戻るイメージで。 いろいろバタバタして、中良いメンバーとは良いディスカッション出来た一方で、やっぱり総務にはムカつく事もあったけどまあ、仕方…

珍しく雑記です。 そろそろうんこ製造機を辞めて勤勉な人間に転職しようと思いました。 昨日の夜、ふと途中だったこの本を読んで、 はみ出しても良いし、逃げても良い。 逃げた先が嫌なら戻ってきでも良いと心が軽くなりました。 そんな感じで朝起きて会社行…

3:20就寝 7:20起床 4時間睡眠眠い 朝はあんぱん 昼にクリーニングがてらうどん。 ギリギリお昼前に入ってすんなり食べれましたが、食べおわって店の入り口みたらめちゃくちゃ並んでました。 ホームセンター寄ったりして寄り道しながら帰って、晩ご飯は唐揚げ…

2:28就寝 9:18起床 7時間睡眠 眠い。 何度か夜中起きたから眠り浅かったよう。 朝ごはんアンドーナツを食べてひたすら悩み。 とりあえずクリーニング行こうとして準備して、出かける瞬間に定休日だと気づき落胆。 でも準備したし、とりあえずあてもなく外に…

2:34就寝 6:28起床 4時間睡眠やっぱり眠い なんか活動しないとダメだね 朝はうどん 昼は皿うどん 夜はペペロンチーノ お腹の調子が悪い。もしやと思い、うどんの賞味期限みたら２日切れてた。

3:34就寝 8:28起床 5時間睡眠眠い 雨 ゆえに引きこもり 一歩も外に出ず。 朝はあんぱん 昼はラーメン 夜は生姜焼き 微妙にお腹下してます。謎。

2:20就寝 7:20起床 5時間睡眠 やっぱり眠い 朝はパン 昼はうどん 夜はとんかつ 自転車でひたすら走ってました。

3:15就寝 7:12起床 4時間睡眠 眠い。 朝はタンメン 昼はお菓子を食べて 夜は唐揚げ 物資を消費し、排泄物を作るだけの生活。 何か生産しなければ。

2:39就寝 6:45起床 4時間睡眠。 寒くておきました。 冷蔵庫に蕎麦しかなくて蕎麦を食べました。 会社から連絡ないけど、会社大丈夫かな？ 日中日光浴して夕方バイクで100均へ。 帰りに弁当屋でとんかつ買ってフィニッシュ。 豚汁買い忘れたし、写真撮り忘れ…

4:17就寝 9:11起床 5時間睡眠。 twitterにも書きましたが、昨日寝れなくてtwitterを見てたらたまたまこれが目に入りました。 https://twicomi.com/manga/e3_noguchi/913693963118190594 なんか凄く共感してしまい、自分もうつをなおそうと思いました。 そも…

5:12就寝 10:42起床 5.5時間睡眠。 朝はコーンスープのみ。 これではダメだと思い、サイクリングへ。 2時間走って遠くのうどん屋へ。 ガラガラです。 まあ、平日だし。 また2時間かけてサイクリングして帰宅。 足が痛いです。 帰り道の途中でスーパーにより…

4:33就寝 11:47起床 7時間睡眠 またバグりはじめる。 会社行けなくなってモチベーション下がり中。 朝はコーンスープ 昼はご飯と味噌汁 夜はご飯と豚汁 小さい頃は豚汁が嫌いでした。 具沢山の豚汁がよく家で出てたのですが、 良さがわからず。 汁多めの豚汁…

2:28就寝 11:50起床 9時間睡眠 寝坊 朝はパン。 昼というか夕方、皿うどんを買いに行き、家で食べる。 夜は高菜チャーハン 野菜ばっかだ！

1:49就寝 7:49起床 6時間睡眠。 まずは病院へ。 復職はまだ早いと言われ、また来月。 とりあえずラーメン食べます。 山形辛味噌¥900 めちゃくちゃ辛い 次はノーマルにしよう。 マウスパッド¥400、USBac¥300、LANケーブル¥500、レーザーポインター¥1,000を購…

3:25就寝 7:25起床 4時間睡眠 眠い。 朝はパンとスープ 昼は無しで 夜はチー牛 明日は病院。

0:56就寝 7:34起床 6.5時間睡眠 朝はカロリーメイト 会社に行って雑用して昼で帰宅。 昼ごはんはパン 夜はポトフ 何故か甘いものが無性に食べたい。

1:28就寝 6:45起床 5時間睡眠。 だるい。休みたい。けど会社へ。 今日は雑談して終わり。 ゆき降りそうだったので昼上がり。 朝はカロリーメイト 昼はラーメン ラーメン屋で昼から酒盛りしてる団体居て身の危機を感じて早く食べて退店。ラーメンの味がしなか…

3:34就寝 11:30起床 8時間睡眠 寝坊 朝は野菜ジュース 昼は皿うどん 夜はコロッケ 若くして起業し、成功してるように見せてる人たちが嫌いです。本当に成功してる人たちは良いのですが、ハリボテと言うか、偽物の成功者のほうが嫌いです。 Youtubeやtwitter…

2:01就寝 6:15起床二度寝 9:11起床 7時間睡眠。 寝つき悪かった。 朝は魚 ラーメン食べたくなり、昼はラーメン。 夜はパスタ 道は空いてるし、スーパーも空いてる。 みんなステイホームちゃんとしてるよ。

3:33就寝 9:24起床 6時間睡眠 腰は痛みが引きました。なんだったかな？ 朝ごはんは野菜ジュース 昼ごはんはカップ蕎麦 日がさしてるうちにバイクに乗ってガススタへ。 少しツーリングして日が落ちたら寒いので帰宅。 帰り道にお弁当買いました。 晩ご飯とん…

1:03就寝 7:53起床 6.5時間睡眠 腰痛い。 一昨日から腰と言うか背中が痛くて、昨日一日中湿布して、夜も湿布して寝たけど痛い。 これはダメだ。 とりあえず会社はお休みの連絡して安静。 痛む箇所をググると急性膵炎に近い。 あと膵臓癌。 やばいなー。 とり…

0:41就寝 6:10起床 5時間睡眠 会社に行きます。 朝はカロリーメイト 昼はうどん 夜はラーメン 眠いです。

0:41就寝 6:10起床 5時間睡眠 お腹痛いけど会社へ 朝はカロリーメイト 午前中過ごして退社 お昼は吉牛 スーパー行って唐揚げ買って、晩ご飯唐揚げ。

3:12就寝 7:35起床 4時間睡眠 あさはおにぎり 夜はラーメン

3:41就寝 8:59起床 5時間睡眠。 朝ごはんは菓子パン。 散歩に行きつつ、回転寿司へ。 マグロ食べたくなりましたので。 夕飯はペペロンチーノ。 体重57.6kg

22:13就寝 6:55起床 7.5時間睡眠 朝はうどん 駅伝見て感動して、散歩へ。 歩いての度乾いて自販機でジュース買ったらお釣りが出ない。運悪く¥1,000札入れて… 自販機の監視会社に電話したらクオカードで返金されるそうで。はじめてしりました。 気を取り直し…

4:29就寝 7:13起床 3時間睡眠 起きて日光浴びます。 朝は菓子パン 昼はラーメン 夜はチキン お正月だからおもち 初売りに行ったけど何も買わず。