4:00就寝 11:30起床 7.5時間睡眠。 起きて部屋掃除をしてお腹が空いたのでうどん屋へ。 うーん、いまいち。出汁の味が薄いのと、 コロッケが甘いのが好みじゃ無いです。 ラーメンにすれば良かった。 夕方、実家に寄る用事があったので、バイクで唐揚げ弁当を…

2:02就寝 9:53起床 8時間睡眠。 起きて寝ぼけてたら宅配便が来ました。 ネットで頼んだ自転車が来ました。 とりあえず組み立てて、各種点検。 1時間くらい作業しましたが、汗だくです。 暑過ぎます。 とりあえず、塩分と水分補給しつつ、なんとか完成。 試運…

1:19就寝 7:13起床 6時間睡眠。 特にやることが無いので出勤トレーニングです。 不意に腹痛に襲われるも、なんとか出社出来ました。 出社しても特にやる事もなく、過去のデータ整理をしてパソコン内をきれいにします。 昼まで会社にいて、脱出して、うどんを…

0:35就寝 7:21起床 眠いです。 昨日疲れたので怠いです。 とりあえず昔のDVDを見てお昼頃まで過ごします。 お昼にバイクで出かけるも、途中で気持ち悪くなり、急遽引き返してきて、近場で避難。 多分熱中症の初期症状です。 頭が痛いのと体が熱いのと、お腹…

1:41就寝 5:54起床 4時間睡眠。 気張り過ぎて早めに起きました。 ゆっくり支度をして会社に向かいます。 だいぶ涼しくなってきました。 会社について朝礼に出て、しばらくしたら産業医面談スタートです。 結果的には「復職はまだ早い。出勤トレーニングしな…

2:24就寝 7:40起床 5時間睡眠。 会社行くはずが頭痛くて諦めました。 まあいいか。 今日もうどんが食べたいので、バイクでうどん買いに行きました。お昼前なのに客席は満席。 仕方なくテイクアウトにしました。 冷かけと海老天とコロッケにいなり。 今日は満…

2:32就寝 7:50起床 5.5時間睡眠。少し短め。 朝からお腹空いたなーって思いつつ、何食べるか決まらず、だらだらしてました。 なんとなくフライドポテトが食べたくて、10:30を過ぎるのを待って、マックへ。 チーズバーガーとポテトのLとヨーグルトシェイクのS…

2:56就寝 9:45起床 7時間睡眠。 朝ごはん食べずにいて、お昼過ぎに冷たいうどんが食べたくなり、バイクでお出かけしました。 うどん＆コロッケ 帰ってきて、図書館行って、ごみ捨てをしました。 なんかやりたいけど、なんも手につかない。そわそわした感じで…

3:30就寝 11:29起床 8時間睡眠。良く寝ました。 昨日、家に帰ってきたタイミングで学生時代の友達からTELがあり、 1時間くらい会話しました。 要件は特になかったのですが、懐かしい話をしつつ、来週会うことに。 どうやら子供が生まれるそうで、お祝いもか…

2:40就寝 8:28起床 6時間睡眠。 今日は病院の日。珍しく午前中の予約です。 復職直前という事で上司同伴です。 現地集合にしたのですが、予約30分前に着いたので、受付だけ済ませると、すぐに名前が呼ばれました。まずい、まだ上司と合流してないと思いつつ…

1:49就寝 7:45起床 6時間睡眠。 のちに＋3時間 寝坊気味ですが、会社に向かいます。 若干気持ち悪いです。 着いて早々、私の休職中に部下がミスをしていたらしく怒られる。 確かに私がいる時は厳しくチェックしてましたが、それが抜けて雑な仕事をしたっぽい…

4:16就寝 10:19起床 6時間睡眠。頭がガンガンします。 二日酔いです。 しばらくベッドでもがきつつ、寝てる間に汗をかいてどろどろだったので、シャワーを浴びます。何となく調子が悪いです。 とはいえ、ご飯を食べなくては。ましてや、昨日もあまり食べてな…

2:34就寝 7:34起床 5時間睡眠。少し眠いです。 今日は出社トレーニングなので会社に向かいます。 暑さのピークは過ぎたとは思いますが、それでも暑いです。 会社について、朝礼に参加して、メールチェックして、いろんな人と会話してたらあっという間にお昼…

0:47就寝 7:20起床 6.5時間睡眠。 朝マックしました。 昼にラーメンを食べに行き、 そのままバガボンドを2巻読みました。 家に帰ってきて、3〜10巻まで一気に読んで、 図書館へ返却。 ついでに11巻から19巻を借りてきました。(12巻が歯抜けでしたが。) 帰り…

3:48就寝 12:20起床 8.5時間睡眠。 ユニクロで米津さんコラボTシャツが売ってるらしいので買いに行く途中に自転車パンクしました。 近くの自転車屋で空気入れを借りて入れてみたけど、完全にパンク。 仕方なく、自転車屋に修理を頼もうとしたら、そこで販売…

3:22就寝 10:46起床 7時間睡眠。 ふらっと本屋に立ち寄り、目についた本を買いました。 天才を殺す凡人 少し前に話題になって、図書館で借りようとしたら、待組数多すぎて諦めた奴でした。 久しぶりに本を買いました。じっくり読もうと思います。 あと、図書…

4:35就寝 10:42起床 起きてうどんを作って食べました。 夕方バイクに乗ってクリーニング屋に行くも、お盆休み。 しかなくそのままラーメンを食べに。 なんとなく辛いラーメンが食べたくて、辛いのを注文したら一口目で辛すぎて後悔。 完食しましたが胃が痛い…

4:48就寝 12:10起床 7.5時間睡眠。 昼にうどん 夜はとろろごはん

1:58就寝 6:22起床 4.5時間睡眠。(後に＋4時間) 目覚まし前に起きましたが怠いです。 今日は会社の日。辛いです。 迷いつつ、早めに出社。途中でおにぎり買って行きました。 会社について朝礼に出て、メールチェックして、産業医に出す資料を作ってたら社長…

2:28就寝 7:30起床 5時間睡眠。 今日は暑い日予報が出てたので、朝から洗濯です。 ご飯も食べずにひたすら洗濯して、ソファーカバーも洗いました。 あとは部屋の片付けです。 要らないものをどんどん捨てました。 そんなこんなで昼過ぎになり、肉が食べたく…

2:00就寝 8:00起床 6時間睡眠。 今日は友達に誘われてお買い物をしてきました。 友達が車を出してくれて、家まで迎えにきてくれて、車でショッピングモールへ。 空いてるかなー？と思ったら激混みでした。 例年、お盆時期はみなさん帰省で都内は空いてるイメ…

4:22就寝 11:17起床 7時間睡眠。 起きてしばらくボーッとしてました。 お昼過ぎにお腹が空いて買い出しに。 そとめちゃくちゃ暑いです。 休みの日ってのもあって人も多いし、途中でお腹痛くなるしで散々でした。 とりあえず昼ごはん用に豚カツ。 ミルフィー…

6:14就寝 10:16途中起床 13:30起床 7時間睡眠。 よく寝ました。 やはり毎日7時間寝たいです。 起きて水を飲んで、無性にうどんが食べたくなり、丸亀製麺へ行きました。 連休初日の土曜日なんで激混みです。 と、気になるキャンペーンが。 ３人前も食べれませ…

3:51就寝 7:40起床 4時間睡眠。眠いです。 朝ごはん食べずにいたら昼過ぎにお腹が空いてガッツリ食べたくてバーミヤンに行きました。 ランチを食べたかったのですが、日替わりが微妙で結局レギュラーメニューを頼みました。 ラーメンと半ライスです。 バーミ…

1:27就寝 7:22起床 6時間睡眠。 会社に行きました。 復職後の仕事の打ち合わせをしてきました。 やることたくさんありそうです。 今日も午前中で徹底です。 お昼はお蕎麦でした。 帰ってきて、少しゲームをして、バイクでお弁当を買ってきて食べました。(写…

3:38就寝 8:48起床 5時間睡眠。少し寝坊です。 若干頭痛がします。 やっぱり会社に行くのは疲れますね。 さて、今日はフリーなので、体を動かします。 午前中にモノタロウから荷物が届き、オイル交換はできる状況ですが、とりあえず、ブランチへ。 サイゼリ…

1:46就寝 7:30起床 5.5時間睡眠。 ちゃんと起きれたので会社に行きます。 メールチェックに傷病手当の申請書書いて出して、 生活リズムのデータ入力して、状況をメールで報告。結局午前中で終わらず、お昼過ぎまで居ました。 キリのいい所で退社して昼ごはん…

2:23就寝 7:26起床 5時間睡眠 朝ごはんは水。 今日はバイクのオイル交換しようと思って、物置を漁ってたのですが、オイルが出てこず。切らしたみたいです。 とりあえず、昼ごはんを食べに自転車でマックに行きました。 帰り道にバイク屋でオイルを見たら¥1,4…

10:00就寝 15:00起床 5時間睡眠。 寝れませんでした。寝れなくて、もういい！起きる！って思ったら寝てました。謎です。 昨日に引き続き天気がいいので洗濯です。シーツなどを洗いました。 とりあえず、自転車で買い出しに出て、ハンバーグ弁当をGETしてきま…

2:49就寝 10:09起床 7.5時間睡眠（のちに+4時間） 少し寝坊です。前日いろいろ疲れたから仕方なしと。 朝ごはんは菓子パンでした。 天気が良いので洗濯を2回してベランダで干します。 気持ちがいいです。 出かけるには良い天気なので、どこかに行きたいので…