5:12就寝 10:42起床 5.5時間睡眠。 朝はコーンスープのみ。 これではダメだと思い、サイクリングへ。 2時間走って遠くのうどん屋へ。 ガラガラです。 まあ、平日だし。 また2時間かけてサイクリングして帰宅。 足が痛いです。 帰り道の途中でスーパーにより…