1:06就寝 7:37起床 6.5時間睡眠 起きるの辛い 朝はパン 会社行って眠いと思いながら仕事 打ち合わせ 資料作り 勉強 やる事多すぎ 昼ごはんお弁当 30分残業 帰宅してご飯食べてお風呂 5連勤お疲れ様 明日も出勤

0:55就寝 7:46起床 7時間睡眠 ちょい寝坊 瞑想できず。 慌てて支度して会社へ。 午前中デスクワーク。 なんとなく違和感感じてたけど、特定の人に無視されてる。この年になって無視されるとか、ため息しか出ない。怒る気にもなれないし、とりあえず野菜を変…