7:00就寝 16:30起床 9.5時間睡眠。よく寝ました。 夢を見たけど悪夢じゃなく、普通の夢。内容を忘れるくらい普通でした。 何となく調子がいい気がして、早々に買い出しへ。 保存食を中心に￥10,000分くらいの食料を買い込みました。 インスタント食品、缶詰…