2:23就寝 10:14起床 8時間睡眠。良好。 何かの夢を見ましたが、メモに残って無くて覚えてません。でも、悪夢じゃなくていい夢だった気がします。 昨夜寝るときから風が強くて、雨も降ってましたが、起きても雨が降ってました。 天気予報を見ると一日雨。外に…

22:00就寝 10:00起床 地域の防災無線で目が覚めます。外出自粛せよとの事です。 12時間睡眠。久々にロング睡眠です。やはり前日のオンライン飲み会が心労だったっぽいです。特にしゃべってはないですが、会話を理解したり、相槌うったりすると疲れるらしいで…