7:30就寝 10:30起床 3時間睡眠（のちに＋4時間） 6:00ごろにブログを書き終えて、疲れてたのかすんなり寝れました。でもとりあえず10:30に起きてゾーマ戦をやったらしいです。記憶に無いですが、データがそうなってました。そのまま二度寝しました。 10:30就…