21:30就寝 2:00起床 4.5時間睡眠。 少しサイクルズレましたが寝坊じゃないので良しとします。 二度寝したかったのですが寝れないので5:00を待って小雨の中、すき家へ。 安定のしゃけ定食¥390 しゃけの置き方が気になります。（笑） スタッフさんは全員外国の…