2:18就寝 8:44起床 6.5時間睡眠。 前日歩き回った割に短めです。 起きて朝ごはんは食べずにいました。 今日は午後から音楽関係の友人と会う約束があったので、準備をしつつ、時間を調整します。 お昼に家を出て友人の家に遊びに行きました。 珍しく、電車の…

1:54就寝 7:31起床 5.5時間睡眠。ちゃんと起きれて偉いです。 今日は病院の日です。とはいえ、予約は午後なのでゆっくりします。 朝ごはんは安定のウイダーインゼリー。 午前中はニュースを見て過ごします。 ちょうどお昼になったところで準備して家を出ます…