休職220日目 腰ピキ

寝れなくて5:00くらいに寝て、悪夢で6:00に起きました。

結局その後寝れたのが

7:32就寝

13:01起床

5.5時間睡眠。

やる気出なくてご飯も買いに行けずに家にあるものを食べます。

素麺をめんつゆで食べました。

飽きて後半食べるの辛かったです。

夕方まで元気なくて、夜にスーパー行って30%OFFのお刺身買いました。¥280くらい。

あと、シャケおにぎり。

食後に寝っ転がっでたら、何故か頭から蟻が手に落ちてきて、びびってのけ反ったら腰がピキッて鳴りました。

痛いです。ぎっくり腰かも。

明日、明後日は雨のようで、やっぱり憂鬱です。