休職285日目 全身がつる

4:47就寝

9:01起床

4時間睡眠。

体が痛いです。

全身がつる感覚です。

なんなんですかね？

単純に体内の水分量が少ないのか？

昨日は昼も夜もラーメンの塩分が濃く感じてた一方で、水はあまり飲んでませんでした。それが原因かな。

とりわけ、足のふくらはぎが痛いです。

とりあえずごはん買いに行きます。

バイクで唐揚げ。

なんとなく調子悪いので大人しくしてたのですが、治らず。

でもごはんがないので夜もバイクでうどんをテイクアウト。

とりあえず水をがぶ飲みしました。

明日治ってるといいな。