休職168日目 蕎麦

0:06就寝

6:49起床

6.5時間睡眠。

疲れすぎて、シャワー後に寝落ちして、早朝に目が覚めました。

腰が痛いので、安静に過ごします。

朝ごはんを食べずにいて、昼にコンビニに行っておにぎりと蕎麦を買って、昼はおにぎりのみ。

夜ご飯に蕎麦を食べました。

こっちに戻ってくるとYoutubeやネットニュースに時間が奪われます。

良くないなーって思います。

何か勉強したり、技術を身につけないと時間を無駄に消費してる感じがして焦ります。

悩ましいです。